logo

Sobota, 18 Listopad 2017

english flag german-flag


Siłownia

Serdecznie zapraszamy do korzystania z siłowni codziennie od 07:00 -22:00

w Ośrodku Sportu i Rekreacji Kolna.

Kolna.plDysponujemy nowoczesną salą wyposażoną w profesjonalny sprzęt.

W naszej siłowni panuje miła atmosfera, dzięki której każdy z przyjemnością będzie ćwiczyć. Doświadczony instruktor dobierze odpowiedni zestaw ćwiczeń do osiągnięcia wyznaczonego celu biorąc pod uwagę możliwości ćwiczącego.

nowosc kolna

Jesteśmy jedyną w Krakowie siłownią która ma strefę STREET WORKOUT to najnowsza forma aktywności fizycznej, polegającą na wykonywaniu ćwiczeń z ciężarem własnego ciała głównie na drążku i poręczach,wykonaniu podciągań,dynamicznych ewolucji oraz figur zaczerpniętych z gimnastyki. Szeroki asortyment sprzętu pozwoli na dobór ćwiczeń na określone partie mięśni.

Kolna.plTrening personalny

Forma indywidualnych zajęć pod okiem specjalisty ,która daje gwarancję realizacji celu jaki sobie postawiłeś. Wystarczy ,że określisz potrzeby dotyczące własnego wyglądu i formy fizycznej a trener przygotuje program treningowy oraz dietetyczny. Będzie czuwał nad jego realizacją i dopilnuje byś osiągnął co zamierzyłeś. Nie ma skuteczniejszego i szybszego sposobu realizacji Twojego celu niż trening.

Indywidualny program treningowy

Przeprowadzając rozmowę z klientem trener dobiera odpowiedni dla jego potrzeb i możliwości program treningowy – może być on realizowany w siłowni, na basenie lub w plenerze. Dla uzyskania szybszych efektów trener ustala indywidualną dietę i suplementację.

ZADZWOŃ TEL.511-715-824 I UMÓW SIĘ NA SPOTKANIE Z NASZYM TRENEREM!!!
Kolna.pl

Kolna.plKolna.pl

Joomla Templates and Joomla Extensions by ZooTemplate.Com
 

Partnerzy stopka

Logo Krakow C rgb Logo Zarzad Infrastruktury Sportowej H rgb logo krakow Logo Małopolska V RGB
 
alt
www.aqua-korekt.pl mistral-logo 1 12470 alt rafting dunajec logo 
cid image001 jpg01D208E8 rmfmaxxx logo
 
TVP3 Krakow podst
 
rivnet logo
Wodociagi na stronę
 
alt

 

alt

 

 

alt

 

 mybenefit

 DP banner strona

      

lotto logo 3

 faro logo

 

 Hoop

         AVENHANSEN logo 2017 FB kwadrat bialy 300            logo

logo